Како предњи цингулативни кортекс утиче на когнитивну функцију

Људски мозак је детаљна мапа сложених кола и суштинске неуронске повезаности. Сваки део мозга има своје јединствене одговорности које одређују ко смо и како функционишемо. Кортекс предњег цингулата одговоран је за мноштво когнитивних функција, укључујући емоционално изражавање, алокацију пажње и регулацију расположења.

Пређи на одељак

• Шта је кортекс предњег цингулата?
• Које су поделе кортекса предњег цингулата?
• 8 Функције предњег кортикуларног кортекса
• Желите да научите још више о неговању праксе пажљивости?
• Сазнајте више о МастерЦласс-у Јон Кабат-Зинн-а

Стручњак за пажљивост Јон Кабат-Зинн вас учи како да укључите медитацију у свој свакодневни живот како бисте побољшали своје здравље и срећу.

Шта је кортекс предњег цингулата?

Предњи цингулативни кортекс (АЦЦ) је регион људског мозга (Бродманова подручја 24, 33 и 34) који се налази на најфронталнијем делу кортекса цингулата. АЦЦ се обавија око калозумског тела, снопа нервних влакана који се налази испод мождане коре, и налази се пре задњег цингулативног кортекса (ПЦЦ), који је у близини фронталног режња. Овај део мозга одговоран је за многе функције, укључујући емоционално изражавање и свест, управљање болом, расподелу пажње и одговор аутономног нервног система.

шта је хаљина А-кроја

Које су поделе кортекса предњег цингулата?

АЦЦ је подељен на леђни (каудални) и трбушни (рострални) део:

• Леђни : Леђни део је задужен за когнитивну контролу. Дорзална подрегија АЦЦ повезује се са префронтални кортекс , паријетални кортекс, моторна подручја и очна поља одговорна за тумачење надражаја - попут обраде одозго према доле и одоздо према горе.
• Вентрал : Вентрални АЦЦ је повезан са лимбичким системом и задужен је за емоционални одговор и реактивност. Овај пододељак укључује предњу отоку, амигдалу, хипокампус , и хипоталамус, који сви играју улогу у обради емоционалних информација. АЦЦ такође има везе са орбитофронталним кортексом и вентралним стриатумом, који управља системом награђивања мозга.

8 Функције предњег кортикуларног кортекса

АЦЦ је одговоран за бројне функције, као што су:

1. Емоционално изражавање : АЦЦ игра виталну улогу у нашој емоционалној модулацији. Негативни емоционални стимулуси могу утицати на више регија мозга, укључујући медијални префронтални кортекс. И предњи цингулат и префронтални кортекс су саставни део емоционалног одговора и регулације расположења. АЦЦ се посебно бави начином на који се носимо са болним емоцијама или их избегавамо. Неке студије неуроимагинга показују исподпросечну активацију у обради мозга за особе са зависношћу, успостављајући везу између оштећења АЦЦ (попут лезија или оштећења) и људи који се окрећу супстанцама или неприлагођеном понашању да би се суочили са нежељеним емоцијама.
2. Емоционална свест : АЦЦ помаже људском мозгу да протумачи емоционалне знакове и одабере одговарајуће емоционалне одговоре на основу тих стимулуса. Према истраживању објављеном у Јоурнал оф Неуропсицхологи анд Цлиницал Неуросциенцес , појединци са високом АЦЦ активацијом могу имати бољу емоционалну свест. Супротно томе, они са оштећењима у социјалној когницији, попут шизофреније, показали су абнормалности у функционалности свог АЦЦ-а, што може допринети осећају неповезаности, одступајућем издвајању истакнутости и проблемима у идентификовању емоција других или одређивању њихових емоционалних реакција. Људи са сезонским афективним поремећајем (САД), обликом великог депресивног поремећаја (МДД), такође могу имати поремећаје у динамици својих АЦЦ процеса.
3. Одлучивати : Веза АЦЦ са орбитофронталном кортексом изједначава се са директним утицајем на доношење одлука заснованих на наградама. АЦЦ нам омогућава да анализирамо потенцијалне акције и одредимо који ће избор имати најпозитивнији или пожељнији исход. Ова функција је посебно важна за адаптацију, јер омогућава нашем мозгу да брзо процени наше околности и доноси брзе одлуке које могу бити саставни део наше непосредне користи или опстанка.
4. Управљање болом : Студије функционалне магнетне резонанце (фМРИ) урађене за процену функционалне повезаности утврдиле су пораст интензитета АЦЦ сигнала када особа искуси физички бол. Ово кортикално подручје регулише како емоционално реагујемо на осећај бола, а не на перцепцију самог бола.
5. Алокација пажње : АЦЦ је такође подручје мозга које нам помаже да одлучимо којим задацима или догађајима привлачимо приоритет, помажући нашем мозгу да процени вредност наших могућности. Са психијатријског становишта, абнормалности унутар АЦЦ могу се уочити код људи са менталним поремећајима као што је поремећај хиперактивности са дефицитом пажње (АДХД), што је дисфункција у процесу додељивања пажње.
6. Ишчекивање : Когнитивни догађаји, попут ишчекивања, узрокују повећање протока крви у АЦЦ. Неке студије фМРИ показале су да су учесници који су добили упутства у вези са одређеним задатком и укључили се у припрему за тај задатак показали пораст церебралног крвотока у АЦЦ, показујући ефекат тог подручја мозга на антиципацијску анксиозност.
7. Откривање грешака : Надгледање сукоба је важна функција АЦЦ-а која нам омогућава да надгледамо или претражимо некомпатибилности у нашој обради информација, што нам помаже да препознамо околности које ће највероватније довести до грешке. Предњи цингулативни гирус (подрегија АЦЦ) омогућава нам да анализирамо абнормалности у свом и туђем понашању током социјалних интеракција.
8. Одговор аутономног нервног система : Када људски мозак има стресоре, АЦЦ се активира, што игра улогу у регулацији крвног притиска и срчаног удара.

МастерЦласс

Предложено за вас

Интернет часови које предају највећи светски умови. Проширите своје знање у овим категоријама.

како да добијете већи речник

Учи пажљивости и медитацији

Предаје конзервацију

како форматирати рукопис за подношење

Научите стратегију кампање и размену порука

Предаје економију и друштво

Желите да научите још више о неговању праксе пажљивости?

Пронађите нешто удобно за седење или лежање, зграбите а МастерЦласс годишње чланство , и уђите у садашњи тренутак са Јон Кабат-Зинном, оцем западног покрета сабраности. Од формалних вежби медитације до испитивања науке која стоји иза пажње, Јон ће вас припремити за најважнију праксу од свих њих: живот сам.