Било да водите сопствени посао или напредујете на каријерној лествици, свима је с времена на време потребан одмор. Жене имају навику да постану толико одлучне да постигну циљ да забораве да размишљају о себи и ономе што им је потребно. Ако дођете до тачке у којој сте потпуно изгорели, ваша каријера или посао би могли бити погођени. Бићете приморани да одвојите мало времена и то може доћи у најмање згодно време. Дакле, пре него што дођете до те тачке, обратите пажњу на ове знакове и направите паузу!
Мале грешке
Када дођете до краја памети, можда ћете приметити да правите више грешака него иначе. Могли бисте бити превише уморни, расејани или једноставно досадни својим послом. Ако редовно правите мале грешке ту и тамо, можда вам мозак говори да више не жели да ради. Само толико можемо да прођемо кроз своја тела пре него што почну да се затварају над нама. Када ваш шеф почне да вас прозива за ваше грешке, време је за то резервишите заслужени одмор пре него што те мале грешке почну да се претварају у велике.
Ваша листа обавеза
Ако имате листу обавеза која је дужа од ваше руке и осећате се као да се сломите сваки пут када је погледате, можда је време да направите паузу. Неће бити смак света ако оставите ту листу обавеза још мало и одете да се опустите на врућој плажи, уз хладно пиће или нађете мир у РесортсандЛодгес.цом . Ако се бавите таквом листом обавеза, одузет ће вам се енергија коју једноставно немате, а на крају ћете себи створити још проблема. Осећај преплављености својим послом неће бити од користи ни вама ни вашем здрављу.
Уморни сте и раздражљиви
Ако бисте убили само да бисте провели још неколико сати у кревету уместо да морате да се увлачите на посао, то је сигуран знак да би пауза требало да буде на хоризонту. Умор се не слаже добро са послом и могли бисте да уништите радне односе ако сте кратки са својим колегама или се наљутите на њих због једноставних грешака. Још један класичан знак да је потребан одмор је несаница . Чак и ако сте исцрпљени одласком у кревет ноћу, можда нећете моћи да заспите јер пролазите кроз све што треба да радите на послу. Време је да направите корак уназад и очистите главу од задатака који вам се врте на уму.
Губитак фокуса
Ако сте у року на послу, не можете себи приуштити да изгубите фокус. Међутим, када изгубите фокус, постајете толико фрустрирани због немогућности да се концентришете да завршавање ваших задатака постаје немогуће. Ако нисте у могућности да се усредсредите на свој посао, то може бити зато што вам тело говори да му је потребна пауза од фокусирања. Понекад наши умови само треба да буду слободни да лутају.
Посао није све и крај целог живота. Побрините се и ви да се забавите!
