Главни Храна Брз и лак рецепт Алоо Гоби: Кари од кромпира од карфиола

Брз и лак рецепт Алоо Гоби: Кари од кромпира од карфиола

Ваш Хороскоп За Сутра

Поуздан призор на индијским јеловницима широм света, алоо гоби је једноставна индијска храна препуна укуса - и случајно је један од најлакших веганских рецепата икада. Може се послужити као главни или споредни, а одлично се слаже са хладном раита од краставаца и свежим хлебом попут ротија или наана.



Пређи на одељак


Алице Ватерс учи уметности кућног кувања Алице Ватерс учи уметности кућног кувања

У 16 и више лекција научите да кувате лепа сезонска јела код куће од оснивача Цхез Паниссеа награђиваног за Јамес Беард.



Сазнајте више

Шта је Алоо Гоби?

Алоо гоби је рецепт за кари од кромпира и карфиола пореклом из северноиндијске регије Панџаб. (Алоо је урду за кромпир, док гоби значи карфиол.) Сматрају се једним од темељних индијских рецепата због своје једноставности и флексибилног формата, алоо гоби рецепти се разликују од места до места - понекад садрже сос на бази парадајза, понекад свежи чили. У основи, међутим, алоо гоби чине кромпир и цветови карфиола динстани на зачињеном уљу.

4 савета за прављење савршеног Алоо Гобија

Добро изведен алоо гоби је издашан, заситан и укусан. Ево четири савета за постизање савршеног алоо гобија.

  1. Користите пуно зачина . Без меса или млечних производа који обогаћују јело, алоо гоби се ослања на своје мешавине зачина. Свијетлу невенову нијансу јело добива од праха куркуме, док ким, коријандер и гарам масала заокружује своје укусе . Кајенски бибер заокружује јело последњим ударцем. Поштедите било који од ових зачина и можда ћете приметити да вам недостаје алоо гоби.
  2. Користите прави кромпир . Иако не постоји чврсто правило за које се кромпир користи у алоо гобију, кромпир Руссет има више скроба од воштанијег црвеног или Иукон Голд кромпира, што га чини савршеним за пржење.
  3. Оставите кожу на кромпиру . Многи рецепти за алоо гоби саветују да гулите кромпир пре него што га нарежете на коцкице. Оставите љуске кромпира и пржите их на зачинском уљу, додаће текстуру и обезбедиће мало додатне гњечења на правим местима.
  4. Нарежите поврће равномерно . За најбоље резултате, нарежите кромпир и карфиол на комаде уједначене величине, остављајући цветове карфиола мало већим. Ово осигурава да се сви састојци истовремено кувају.
Алице Ватерс подучава уметност кућног кувања Гордон Рамсаи предаје кувању И Волфганг Пуцк учи кувању Тхомас Келлер предаје техникама кувања

Где налазите индијске зачине за Алоо Гоби?

Примарне зачине у алоо гобију можете пронаћи у већини прехрамбених продавница, али ако желите да се у потпуности уроните у сензорне максимуме индијске кухиње, посетите индијску продавницу прехрамбених производа и изгубите се на пролазима. Питајте о прављењу алоо гобија и будите спремни за више препорука него што сте мислили да је могуће.



Волите индијске укусе? Овде научите како да припремите поврће са индијским зачинима од Алице Ватерс.

Брз и лак рецепт Алоо Гоби

емаил рецепт
1 Оцене|. | Тренутно стопа
Макес
12
Припремно време
10 мин
Укупно време
45 мин
Цоок Тиме
35 мин

Састојци

  • Биљно уље
  • 4 средња кромпира (пожељно Руссет), исечена на коцкице средње величине
  • 1 глава карфиола, стабљика и лишће уклоњени, исечени на цветове
  • 1 жути лук, преполовљен и исечен по дужини
  • 1 кашичица семена кима
  • 1 дугме свежег ђумбира, млевеног у пасту
  • 2-3 каранфилића белог лука, млевени
  • 1 кашичица гарам масала праха
  • 1 кашичица млевеног коријандера
  • 1 кашичица млевене куркуме
  • 1 кашичица кајена (до жељеног нивоа топлоте)
  • Сок од 1 лимуна
  • 2 кашике цилантра, исецкане
  1. Загрејте 3 кашике (или чврсти глуг) уља у великој тави или тигању на средње јакој ватри. Додајте семе кима и пржите док не порумени и почне да пуца. Смањите на средњу температуру и умешајте лук. Кувати док лагано не порумени.
  2. Додајте бели лук и ђумбир и динстајте 1 минут док не постане мирисно. Додајте гарам масалу, коријандер, куркуму и кајен и промешајте да се сједине.
  3. Додајте кромпир и карфиол у тигањ. Посолите и мешајте да се сједини. Покријте и кухајте на пари док поврће не омекша, око 20 минута.
  4. Када омекшате, откријте и повећајте топлоту. Додајте 1-2 кашике маслиновог уља око ивица тигања и пржите док кромпир не постане златно смеђе и хрскав, повремено мешајући (али пажљиво да карфиол остане нетакнут).
  5. Искључите ватру и умешајте цилантро и лимунов сок. Сезона по укусу.

Постаните бољи кувар са МастерЦласс годишњим чланством. Приступите ексклузивним видео лекцијама које предају кулинарски мајстори, укључујући Алице Ватерс, Гордон Рамсаи, Волфганг Пуцк и друге.


Каллорија Калкулатор