Која је разлика између АХА и БХА пилинга за негу коже? АХА означава алфа хидрокси киселину, а БХА бета хидрокси киселину. Свака врста киселине има различите предности и циља на различите проблеме коже.
Овај пост садржи партнерске везе, и свака куповина обављена преко ових веза ће резултирати провизијом за мене без додатних трошкова за вас. Молимо прочитајте моје Откривање за додатне информације.
Шта су АХА?
Алфа хидрокси киселине (АХА) су киселине растворљиве у води. Изведене из ботаничких извора као што су биљке и воће, алфа хидрокси киселине пилингују кожу. У суштини, они разбијају лепак који држи ћелије коже заједно, уклањајући мртве ћелије коже што може учинити ћелије коже досадним, зачепљеним и неуједначеним.
Врсте и предности АХА
Алфа хидрокси киселине ексфолирају епидермалне ћелије у слоју рожнатог слоја коже. Како се мртве ћелије коже уклањају, открива се светлији, свежији тен. АХА се већ неколико година користе за лечење многих кожних проблема, укључујући акне, ожиљци, хиперпигментација и мелазма , захваљујући њиховој способности да смање флеке и посветле кожу.
АХА такође помажу у побољшању функције баријере коже, повећавају хидратацију и дебљину коже и епидерме. Алфа хидрокси киселине подржавају природне факторе влажења коже и стимулишу производњу колагена што их чини идеалним за оне који се баве видљиви знаци старења као што су боре, фине линије, старачке пеге и губитак еластичности и чврстоће.
НАПОМЕНА: Алфа хидрокси киселине могу повећати осетљивост коже на сунчеву светлост, тако да је важно нанети крему за сунчање широког спектра СПФ 30 или више док користите АХА и 7 дана након тога.
Концентрације АХА и пХ
Што је већа концентрација АХА, то је нижи пХ, а као резултат тога, веће су шансе за иритацију и оштећење коже. Трик са употребом алфа хидрокси киселина је проналажење оптимизоване концентрације за вашу кожу како би искористила вишеструке предности које оне нуде.
Иако на тржишту постоје неке АХА формуле за кућну употребу (и које користе професионалци за негу коже у третманима) у много већим концентрацијама, према ФДА , АХА гликолна и млечна киселина могу се безбедно користити у концентрацијама испод 10% са коначним пХ од 3,5 или више.
Гликолна киселина
Изведена из шећерне трске, гликолна киселина има најмању величину молекула АХА и може продрети у кожу дубље од других АХА. Гликолна киселина подржава ћелијску обнову циљајући на тупост, неуједначен тон коже и текстуру. Иако је веома ефикасан због своје величине молекула, такође може бити иритантан за оне са осетљивом кожом.
Гликолна киселина се годинама користи у пилингу и третманима за негу коже за побољшање акни, ожиљака од акни, мелазме, хиперпигментације и фотостарење . Такође се показало да гликолна киселина повећати количину колагена и хијалуронске киселине у кожи .
5 врста сукоба у књижевности
Повезани пост: Како користити гликолну киселину у рутини неге коже
Млечна киселина
Добијена од киселог млека, млечна киселина је алфа хидрокси киселина која пилинг кожу, као и учвршћује и задебљава кожу. Млечна киселина, као и друге киселине за пилинг, уклања мртве ћелије коже, али пошто не продире тако дубоко као гликолна киселина, мање је вероватно да ће изазвати иритацију.
Млечна киселина је тестирана у Ова студија у концентрацијама од 5% и 12%. Третман са 12% резултирао је глађом кожом и смањењем изгледа финих линија и бора након 3 месеца. Млечна киселина такође може спречити и смањити акне као што је приказано у Ова студија .
Манделиц Ацид
Добијено од бадема, бадемова киселина има већу величину молекула од других АХА и продире спорије, што га чини одличним избором за осетљиву кожу. Пружа многе од истих предности као и други АХА јер пилинг мртве ћелије коже, повећава обнављање ћелија, посвјетљује кожу, отчепљује поре и може помоћи у смањењу појаве хиперпигментације и тамних мрља.
Манделична киселина такође нуди предности против старења. Показало се да повећати еластичност и чврстоћу коже . Показало се да је манделна киселина антимикробна и може помоћи у побољшању акни и ожиљака након акни, упале и црвенила. Такође је доказано да је антифунгални и може помоћи код фоликулитиса. Манделична киселина је једина алфа хидрокси киселина која има тако јака антифунгална својства.
Винска киселина
Добијена од ферментисаног грожђа и другог воћа, винска киселина је алфа хидрокси киселина која има антиоксидативна својства и помаже у заштити коже од оштећења слободних радикала услед УВ зрака и других стресора из околине. Винска киселина се често користи за балансирање пХ вредности производа за негу коже како би били стабилнији.
Винска киселина није тако јака као друге алфа хидрокси киселине, тако да ћете често наћи винску киселину у комбинацији са другим АХА киселинама како бисте повећали снагу и ефикасност формуле.
Јабучна киселина
Добијена од јабука и другог воћа, јабучна киселина помаже у пилингу коже и смањењу појаве промене боје. Показало се да јабучна киселина има антибактеријска својства .
Јабучна киселина има већу величину молекула од гликолне киселине и млечне киселине, тако да је јабучна киселина још једна киселина која је мање моћна и мање је вероватно да ће изазвати иритацију. Често се комбинује са другим алфа хидрокси киселинама да би се побољшала ефикасност формуле.
Лимунска киселина
Лимунска киселина се често добија од цитрусног воћа уравнотежите пХ формула за негу коже . Показало се да лимунска киселина повећава епидермалне и дермалне гликозаминогликане и одрживу дебљину епидерме. Гликозаминогликани су полисахариди који играју важну улогу у многим процесима у телу као што су регулација раста ћелија, ћелијска адхезија и поправка рана. Супер хидратантна хијалуронска киселина је врста гликозаминогликана.
како писмено изразити мисли
Шта су БХА?
БХА, или бета хидрокси киселине, су киселине растворљиве у уљу које раде дубоко у порама да их отчепе, чисте уље и остатке који могу довести до акни. БХА продиру лојних фоликула , што их чини идеалним за оне са масном кожом и кожом склоном акнама.
Бета хидрокси киселине пружају сличне предности као алфа хидрокси киселине, али БХА нуде антиинфламаторна својства и мање је вероватно да ће изазвати иритацију када се правилно користе.
НАПОМЕНА: Иако БХА неће учинити вашу кожу тако осетљивом на сунце као АХА, и даље је важно наносити крему за сунчање широког спектра СПФ 30 или више док користите БХА и сваки дан.
Врсте и предности БХА
Салицилна киселина
Главни БХА који се користи у нези коже је салицилна киселина. Салицилна киселина , који се налази у кори беле врбе и зимзеленом лишћу, лабави везу између мртвих ћелија коже ради пилинга коже. Пошто продире дубоко у поре, циља на масноћу и накупљање како би смањио акне и спречио будуће избијање и митесере.
Салицилна киселина такође има антиинфламаторни ефекат. Може помоћи у смањењу изгледа хиперпигментације, тамних мрља, старачких пега и других промена боје.
Док се показало да БХА имају донекле антибактеријски ефекат, ако желите да користите производ који ће се ослободити стр. бактерије акни , врста бактерије која доводи до акни, размислите о коришћењу БХА у комбинацији са третманом бензоил пероксидом.
Као и АХА, салицилна киселина може бити иритантна за оне са осетљивом кожом. За оне са осетљивом кожом, а 1% концентрација салицилне киселине идеалан је за пилинг.
Како користити АХА и БХА
АХА и БХА су у широком спектру производа за негу коже, од средстава за чишћење, тонера и серума, до хидратантних крема, пилинга и маски за лице. Начин на који АХА или БХА производ треба да се користи зависи од врсте производа у коме се АХА или БХА налази.
Као што сам раније поменуо, тајна је у коришћењу оптималне концентрације АХА или БХА за вашу кожу. Веома је важно да следите упутства о томе како да користите АХА или БХА производ, било да се ради о третману за испирање или о производу који се оставља.
АХА вс БХА: Коју би требало да користите?
Ваше специфичне бриге о нези коже и тип коже требало би да утичу на то да ли бисте требали испробати алфа хидрокси киселину, бета хидрокси киселину или обоје у комбинованом производу.
Као што је раније поменуто, алфа-хидрокси киселине могу помоћи у лечењу различитих стања неге коже. Иако је веома ефикасна, нажалост, гликолна киселина може бити иритантна за оне са осетљивом кожом. Нежније киселине као што су млечна и бадемова такође пилингују кожу, али се генерално боље толеришу од гликолне киселине. Пошто АХА помажу у одржавању природних хидратантних фактора коже, АХА су идеални за оне са нормална до сува кожа .
Пошто су БХА растворљиве у уљу и делују дубоко у ћелије коже како би очистиле поре, комбиноване и масни типови коже имала би користи од бета хидрокси киселине.
Главна разлика између АХА и БХА
Иако оба хемијска пилинга, главна разлика између АХА и БХА је та што су АХА растворљиве у води, а БХА растворљиве у уљу. Док АХА пилинг површине коже побољшавају фине линије, боре, дисколорацију, тон и текстуру коже, БХА путују дубље у поре како би очистили нашу прљавштину, вишак себума и остатке.
Заједничко коришћење АХА и БХА
Ако се ваша кожа носи са свиме по мало, најбоље је да користите производ који комбинује и АХА и БХА у оптималној концентрацији. Можете се позабавити проблемима против старења као што су фине линије, боре и тупост, а истовремено допрете дубље у кожу помоћу БХА да бисте очистили зачепљене поре.
Најбољи АХА и БХА производи за негу коже
Обични раствор за тонирање гликолне киселине 7%
Обични раствор за тонирање гликолне киселине 7% је мој избор за приступачан производ гликолне киселине. Добијате предности 7% гликолне киселине формулисане са пХ од 3,6 за побољшану текстуру, јасноћу и сјај.
Овај тонер садржи дериват тасманске паприке који помаже у смањењу потенцијалне иритације која долази заједно са употребом гликолне киселине. Овај тоник за пилинг такође садржи корен гинсенга и алое веру за додатно умиривање.
Тхе Ординари напомиње да гликолна киселина има пКа од 3,6, што указује на доступност киселине. Што је пКа ближи пХ, то је боља равнотежа између соли и киселости. Што је боља равнотежа значи да је формула ефикаснија и мање иритантна.
Повезани пост: Како изградити рутину неге коже помоћу обичних производа
Паула'с Цхоице 8% АХА гел за пилинг
Паула'с Цхоице 8% АХА гел за пилинг је формулисан са 8% гликолне киселине за уклањање мртвих ћелија коже и побољшање тонуса коже док учвршћује и заглађује кожу. Овај лагани гел помаже у смањењу изгледа бора и финих линија и открива блиставији тен.
Овај гел за пилинг такође садржи биљне екстракте укључујући умирујућу камилицу, хидратантни сок од листа алое барбаденсис, антиоксидативни екстракт листа камелије олеифере (зелени чај), плус натријум хијалуронат и пантенол за хидратацију.
Упутства су да се овај производ гликолне киселине нанесе једном или два пута дневно након чишћења и тонирања, али ја бих га користио само једном дневно или једном сваки други дан. Заиста зависи од тога колико је ваша кожа осетљива. Формулисан је у оптималном пХ опсегу од 3,5-3,9.
Повезани пост: Водич за киселине у нези коже
како написати велику песму
Сундаи Рилеи Гоод Генес Алл-ин-Оне Третман млечне киселине
Сундаи Рилеи Гоод Генес Алл-ин-Оне Третман млечне киселине је високо ефикасан серум са млечном киселином који ексфолира досадну кожу и даје јој сјајнији млађи изглед. Поред пречишћене млечне киселине, овај серум за пилинг садржи сладић за посветљивање и блиставост, лимунску траву због својих адстрингентних својстава, плус екстракт арнике и бодљикаве крушке који умирују кожу.
Клинички је доказано да подиже фине боре и побољшава сјај коже за само 3 минута. Иако је скупљи од неких других третмани пилинга , овај серум ми даје најуочљивију и непосредну разлику у текстури моје коже. Моја кожа је увек чистија након што је користим.
Повезани пост: Сундаи Рилеи Гоод Генес Другсторе Дупес из Тхе Ординари и Тхе Инкеи Лист
Паула'с Цхоице 2% БХА течни пилинг
Паула'с Цхоице 2% БХА течни пилинг је Паулин избор број 1 производ широм света. Овај фаворит купаца је пилинг који се не оставља, формулисан са салицилном киселином за отпушавање пора, уједначавање тона коже, смањење бора и финих линија и осветљавање вашег тена.
Формулисан у оптималном пХ опсегу од 3,2–3,8, овај производ бета хидрокси киселине пилингира досадну кожу. Путује дубоко у поре како би очистио мртве ћелије коже и загушеност како би открио сјајнију и младалачкију кожу.
Повезани пост: Најбољи Паулин производи за негу коже
Обична манделна киселина 10% + ХА
Ако тражите киселину за пилинг која није тако јака као гликолна или млечна киселина, размислите о производу који садржи бадемову киселину.
Обична манделна киселина 10% + ХА садржи 10% манделне киселине. Његова молекулска тежина је 152,1 далтона, што је веће од других алфа хидрокси киселина, као што је гликолна киселина, чија је тежина 76,0 далтона. Ова већа величина молекула чини га погоднијим за осетљиву кожу.
Овај серум бадемове киселине помаже у побољшању неуједначеног тона, текстурних неправилности и финих бора. Такође садржи унакрсни полимер натријум хијалуроната за хидратацију и дебљање на више нивоа ваше коже.
Др Деннис Гросс Алпха Бета Пеел
Др Деннис Гросс Алпха Бета Пеел комбинује 5 АХА/БХА (гликолна киселина, салицилна киселина, млечна киселина, лимунска киселина и јабучна киселина) у оптималној концентрацији за уклањање мртвих ћелија коже и побољшање тонуса и глаткоће коже.
Корак 1 садржи мешавину киселине заједно са камилицом због својих антиинфламаторних предности. Корак 2 садржи ретинол за додатно заглађивање и побољшање еластичности коже. Екстракт зеленог чаја нуди антиоксидативна својства.
Ово је одличан хемијски пилинг све у једном. Осветљава кожу, побољшава тон коже, побољшава јасноћу и изглађује боре и фине линије. Веома је једноставан за употребу и упакован у пакете за једнократну употребу, што га чини савршеним за путовања.
ПОВОЉНИ ПРОИЗВОД КОМБИНАЦИЈЕ АХА/БХА : бестселер из Тхе Ординари, АХА 30% + БХА 2% раствор за пилинг комбинује 30% АХА и 2% БХА у пилингу који се испире. Овај производ садржи веома високе концентрације директних киселина. Не би требало да га користе они са осетљивом, љуштеном или компромитованом кожом. Требало би да га користе само искусни корисници киселог пилинга.
Завршне мисли о АХА против БХА пилинга за негу коже
Без обзира да ли изаберете АХА или БХА за бриге о нези коже, обе врсте киселина ће ексфолирати вашу кожу и побољшати текстуру и тон. Ако не можете да бирате између ова два, покушајте све-у-једном АХА и БХА производ који ће решити неколико питања одједном.
Када је у питању АХА против БХА, без обзира на то који производ одаберете, али обавезно хидратизирајте кожу након употребе киселине и не заборавите крему за сунчање!
Хвала за читање!
Анна ВинтанАна Винтан је оснивач, писац и фотограф иза БеаутиЛигхтупс-а.
