Савети за вокално загревање са Реба МцЕнтире

Хоћеш да певаш као Реба? Вокално загревање је први и најважнији корак ка одржавању здравог гласа и постизању вашег пуног потенцијала вокала. Вокално загревање припрема вашу говорну кутију за певање, глуму и јавни наступ. Без вокалног загревања ризикујете да упропастите гласне жице и потенцијално нанесете дуготрајну штету.

Срећом, постоји пуно брзих и ефикасних начина за загревање гласних жица. Звијезда кантри музике Реба МцЕнтире пружа неколико савјета за пјевање који су били од користи за њене властите вокалне способности: загријавање под тушем гдје је топло и влажно, загријавање пјевањем самогласника, пуњење шупљина прса приликом пјевања ради побољшања контроле дисања и управљање факторима животне средине како бисте припремили свој глас за дуговечност.

Од дужине загревања до савета за дисање и других техника, покрићемо све што треба да знате да бисте безбедно и ефикасно загрејали гласнице, тако да сте спремни да изађете на сцену и изведите перформансе свог живота сваки пут .

Пређи на одељак

• 1) Али прво, шта су гласнице?
• 2) Припрема за вокално загревање
• 3) Трајање вокалних загревања
• 4) Технике за вокално загревање
• Сазнајте више о МастерЦласс-у Ребе МцЕнтире

Реба подучава свој приступ стварању сјајне кантри музике и сналажењу у послу у 21 видео лекцији.

1) Али прво, шта су гласнице?

Гласне жице су комадићи меког ткива или мембране, који су познати и као вокални набори. Смештени су у ларинксу, растегнути преко душника и отворени за појачавање звука. Такође се затварају док једу, како би храну усмерили у једњак.

Иако мушкарци и жене имају вокалне акорде, дебљина и дужина вокалних набора варирају међу половима. Мушкарци имају дебље вокалне наборе који производе ниже тонове, што им омогућава да ударају у ниске тонове попут баритонских или бас вокалиста. Жене имају тањи вокални набор, што чини гласове виших тонова, попут мецосопрана или вокалиста сопрана који могу погодити све високе ноте.

2) Припрема за вокално загревање

Постоји неколико припремних корака које треба предузети пре него што се укључите у правилно вокално загревање. Најважнији фактор који треба узети у обзир пред загревање је шта једете и пијете пре и када.

Конзумирајте храну и течност један до два сата пре него што планирате да загрејете гласнице. Избегавајте јести тешку или киселу храну или пити течност са превише масти или гасова, попут млека или соде. Кофеин сужава гласнице, па прескочите и кафу. Једите и пијте предмете који су топли или на собној температури - не превруће, не прехладно.

Чај, посебно са медом, једна је од најпопуларнијих течности пре певања, јер умирује грло. Неки вокални тренери саветују прескакање лимуна јер киселост може исушити грло. Такође је препоручљиво једноставно испирати грло течношћу како бисте убрали плод без прекомерног пуњења желуца. Нагните главу уназад тако да течна смеша дође до базе, и гргљајте док пјевушите са високим тоном, како бисте осигурали да вокалне жице добију максималне предности.

3) Трајање вокалних загревања

Потпуно вокално загревање могуће је постићи за само пет минута. Већини вокалиста, након што приме технике, требаће око 10 минута да загреју гласнице. Професионални певачи могу да узму и тридесет. Дужина загревања није толико важна колико квалитет загревања гласа. Као што атлетичар и атлетичарка не би трчао трку пре кондиционирања, тако би и ти као амбициозни вокал требало да развијеш рутину загревања како би твој најважнији мишић - глас био спреман.

Испробајте Ребине савете за загревање под тушем. Топла вода и влага у ваздуху опуштају све ваше мишиће - вокалне и остатак тела - помажући вам да се олакшате током загревања. Обавезно обратите пажњу на дисање, бројећи до 10 у дугом удисају пре отпуштања. Ово помаже у ублажавању напетости која се складишти у остатку тела. Почните са брујањем, а затим одржавајте једнобочне тонове, попут н или г. На крају, дајте лицу нежну масажу лица како бисте олабавили и образе и уста. Ово ће омогућити да кроз вас прође највећи део звука када се правилно загрејете.

како написати рутину комедије

МастерЦласс

Предложено за вас

Интернет часови које предају највећи светски умови. Проширите своје знање у овим категоријама.

Предаје кантри музику

Предаје уметност перформанса

Предаје певање

Предаје електронску музичку продукцију

како користити прстен за пенис

4) Технике за вокално загревање

Мисли као професионалац

Реба подучава свој приступ стварању сјајне кантри музике и сналажењу у послу у 21 видео лекцији.

Снага вашег гласа долази из вашег тела, што значи да је држање тела кључ правилног загревања. Правилно држање је опуштено, а равна кичма је постављена (покушајте да стојите на лоптама стопала уместо на петама). Уверите се да су мишићи вашег лица мекани и да сте ослободили што више напетости из тела.

Дисање

Стојећи усправно, удахните дубоко у стомачну шупљину, ширећи плућа и уносећи што више ваздуха, а рамена држите ниско и опуштено. Снага долази из језгра, па покушајте да ставите руку на стомак како бисте били сигурни да дишете у праву шупљину.

Регулишите дисање тако да оно постане ритмично и готово подсвесно. Ово ће вам омогућити да се усредсредите на своје звукове.

Триллс

Тренирке за усне и тренирање језика дизајниране су да вам помогну да опустите мишиће лица и опустите језик тако да се може чути ваш најистинскији глас. Стојећи усправно и потпуно опуштених језика и уста, дубоко удахните и издувајте ваздух између усана, као да дувате мехуриће под водом. Усне ће вам се залепршати једна о другу, као да испуштате звук мотора који звучи као вибрирајуће мукање. Покушајте ово неколико пута док језик удобно одмара у устима.

Даље, када вам буде потпуно угодно да правите трилице за усне, представите једну ноту. Изаберите било коју ноту која долази природно и лако, обично нешто у средњем опсегу. Једном када будете могли да одржите једну ноту док правите тренирке за усне, погледајте да ли можете да погодите више нота. Ако имате проблема са овим, вратите се даху и проверите да ли је уједначен и доследан, пре него што покушате поново.

Језични трели су изврсна техника загревања која такође помажу у побољшању целокупног певања. Језични трели су у основи непрекидни, ваљани р звук. Да бисте завршили тренирање језика, прво покушајте да увијете језик. Држите уста мало отворена и погледајте да ли можете издубити предњи део језика. Ставите врх заграбљеног језика на кров уста и покушајте да замахнете језиком о тврдо непце. Ваљани рс природно долазе онима који говоре језике као што су арапски, руски, шпански и други; ако откријете да имате проблема са звуком, покушајте да у међувремену задржите попут мачке и одржавате ноту. Ако вежбате сваки дан, кретање звука и језика на крају ће се осећати као друга природа.

Зујање

Када се усне и језик загреју, вежбајте испуштање звукова нежно затвореним. Удахните и док издишете, испуштајте звук. Покушајте да повежете звукове и осетите како одјекују у вама. Брујање изазива звук из ноздрве, али је ипак ефикасна метода за загревање гласних жица како би се припремили за певање отворених уста. Будући да брујање не захтева напор језика или уста, главно је место за почетак, како би се осигурало да све остане опуштено. Нежно запечаћеним уснама испустите звук ммм - ово је ваша полазна тачка.

који је мој сунчани знак

Ваге

Пре загревања, говорна кутија ће имати ограничени домет. Да бисте повећали опсег са једне октаве на три или више, почните од своје природне полазне тачке (ваш неутрални звук брујања ммм). Изаберите тастер, попут Ц-дура, и отпевајте ноте горе-доле за једну октаву. Даље, све ноте можете померити за једну октаву горе или проширити опсег октаве да бисте досегли следећу групу од седам нота горе.

Самогласници

Загревање вокала самогласницима је можда једна од најефикаснијих техника, не само за припрему гласовне кутије за извођење, већ и за продужавање гласних жица, побољшање квалитета и тона тона и бољу контролу домета и даха. Самогласници би требали чинити срж ваше рутине загревања.

Прво припремите самогласнике: ах, ех, ее, ох, овца (или оо). Следеће, почев од средњег Ц и ах, радите арпеђо горе-доле. Затим пређите на средину Ц и ее, и тако даље. Када завршите све самогласнике, покушајте да преместите тастере или октаве. Постоје и многе популарне варијације ове вокалне вежбе које укључују сугласнике, на пример мах, мех, мее, мох, моо.

Иако се вокално загревање може чинити застрашујућим, потребно им је само између пет и 10 минута дневно да бисте свој глас довели у савршену форму за певање, јавни наступ или сценску глуму. Вокално загревање је важно како не бисте напрезали глас, што може довести до трајне штете, операције или још горе. Веома је важно водити рачуна о свом гласу у застоју (неки професионални певачи ће само шапутати или покушати да уопште не говоре између наступа!). Вежбајте горе наведена загревања сваки дан и бићете спремни за брзо да погодите те високе (или ниске) ноте.