Главни Блог Брига о вашем менталном здрављу на радном месту

Брига о вашем менталном здрављу на радном месту

Као послодавац, много нашег времена можемо посветити главном вођењу посла и здравом и безбедном радном месту. Можда смо забринути због процене радне станице и процене ризика за наше запослене и провере да ли је канцеларија увек чиста и безбедна за њих. Али када је у питању добробит запослених, често занемарујемо ментално здравље на радном месту. Ово може играти исту улогу у колико ваш тим може бити продуктиван . Дакле, то не треба занемарити.

који је једини гренд слем турнир који се игра на шљаци?

Постоји много истраживања која показују да је осећај блискости са људима и цењеног од стране људи прилично основна људска потреба. Дакле, подстицање оваквог окружења на радном месту може значити ангажованију и срећнију радну снагу. Дајући свима зону одговорности показује им да су цењени, а посао који раде је важан. Друштвени односи су такође прилично критични за продуктивну радну снагу. За оне људе који пате од менталних болести, социјална интеракција може бити велика сметња, тако да је то важно и када су на послу.



Ево неких ствари које бисте могли да радите на радном месту, као и да охрабрите друге да раде на послу.

  • Идите и физички разговарајте са другим људима у канцеларији, уместо да само шаљете е-пошту.
  • Разговарајте са неким новим у канцеларији или се ангажујте са неким из другог тима или одељења.
  • Аутомобил са колегама. То вам даје времена да заиста разговарате, а не само о стварима у вези са послом.
  • Одвојите време да заиста саслушате некога када га питате како је. Немојте то да радите док правите топли напитак или покушавате да читате е-поруке у исто време.

Размислите о стварима које можете понудити и својим запосленима. Да ли је могуће понудити услуге саветовања на радном месту или да, на пример, једном годишње имају процену физичког здравља? Неке компаније нуде програме на радном месту за решавање проблема на радном месту, као што је саветовање након трауматичног догађаја. Дакле, ако је било трауматских догађаја у животима вашег запосленог, то вреди размотрити пре него што се врате на посао.

Бити активан је одличан начин да имате здравију радну снагу, и ментално и физички. Дакле, подстицање вашег тима да буде физички активнији може им помоћи на много начина. Људи који редовно вежбају вероватније неће патити од депресија или анксиозност . Дакле, вреди погледати. Може једноставно бити да у канцеларији постављате постере како би људи могли да ходају, а не да иду лифтом. Можете организовати тимске шетње за ручком или организовати неку другу спортску активност. Чак и само добијање нечег попут стола за пинг понг може помоћи вашем тиму да направи паузу за ручак и да се ослободи стреса.

Зато не заборавите на ментално благостање ваших запослених и фокусирајте се само на њихове физичке потребе. Када се бринете о оба, имаћете срећнију и продуктивнију радну снагу.



Занимљиви Чланци