Тенис сервис је један од најважнијих снимака игре, јер је то једини ударац у коме се све ослања на вас. Постоји много различитих врста тениских сервиса које играчи могу да користе, попут кришке сервирати , који користи бочну оштрицу или равни сервис, који је брз и брз без окретања. Одличан сервис је средство које може променити путању тениске лопте да одвуче противника ван терена или изнуди лопту на његову слабост, пружајући вам коначну предност у сваком гему који сервирате.
Пређи на одељак
- Шта је ударац у тенису?
- 5 савета за ударање ударца
- Сазнајте више
- Сазнајте више о МастерЦласс-у Серене Виллиамс
Појачајте своју игру са два сата техника, вежби и менталних вештина које су Серену учиниле најбољом на свету.
Сазнајте више
Шта је ударац у тенису?
Топспин сервис, познат и као кицк ударац, један је од најпопуларнијих сервиса у тениској игри. За сервис за ударац, играч удара лопту, 'контактном тачком високо изнад мреже, што смањује шансу за неизнуђену грешку, и савршено за друге сервисе. Када сервис за ударац погоди тениски терен, он се окреће напред, присиљавајући повратника назад или у страну. Кицк сервиси су спорији од осталих сервиса, што даје противничком играчу више времена за реакцију да планира повратак.
Кицк сервиси имају мање снаге и већу контролу, омогућавајући серверу да погађа посебно на слабост играча (у зависности од тога да ли су дешњаци или леворуки). Ова врста сервиса је мало тежа за тенисере почетнике и потребно је пуно вежбе да би се доследно савладали током тениске игре.
5 савета за ударање ударца
Добра техника извођења ударца генерише високо одскочни топспин на лопти и може бити јака игра против противника који има проблема са враћањем високих лопти. Киц сервис најбоље функционира као други сервис, јер њихови високи лукови имају нижу могућност за грешку. Овај сервис смањује ваше шансе за двоструку грешку, док истовремено гура противника својим високим одбијањем. Да бисте погодили сервис за ударац, мораћете:
- Узми прави стисак . Избор правог хватања је пресудан за ударац доброг сервиса за ударац. Континентални стисак је најчешће коришћени хват за ударац. Ставља вашу руку у право позиционирање да бисте извршили прави покрет за сервис. Играчи са искуством понекад користе источни бекхенд стисак за овај сервис.
- Промените бацање . Уз сервис за ударац, бацање лопте мало даље иза вас може вам помоћи да генеришете прави спин. Уочљиво бацање лопте биће мртви поклон противнику где планирате да ударите лопту и сервис који планирате да користите.
- савијте колена . Када је бацање иза ваше главе, можда ћете имати тенденцију да се савијате уназад да бисте га достигли. Прво савијањем колена и вођењем карлицом можете помоћи у спречавању повреда доњег дела леђа, истовремено балансирајући тежину за оптималну стабилност и контролу.
- Подигните лопту . Сервис за ударац можда није тако брз или моћан као равни сервис, али то не значи да га погађате успорено. Када погађате ударац, лице вашег рекета мора четкати задњи део лопте покретом према горе истом брзином којом бисте погодили први сервис. Иако сервис за ударац неће пресећи ваздух тако брзо као равни сервис, генерисаће довољно лука да га пређе преко мреже и у супротни сервисни оквир, и довољно горњег вретена да се лопта нагло одбије.
- Пратити кроз . Одмотајте се према циљу, пазећи да се не отворите прерано, иначе ћете бити окренути равно према мрежи, без икаквог замаха који ћете дати свом сервису. Рекет би требало да настави да се креће напред док ударате лопту, пронирајући након што успоставите контакт.
