Главни Спорт И Игре Основне вештине клизања: Како укључити скејтборд

Основне вештине клизања: Како укључити скејтборд

Ваш Хороскоп За Сутра

Једном када научите како да балансирате на скејтборду и возите у правој линији, ваш следећи корак је научити како да се окренете. То можете учинити наслањајући се телом или радећи кикктурн. Нагињање производи глатке, постепене завоје, док ударац ногом изазива брзу, оштру промену правца.



како постати бољи стрелац у кошарци

Пређи на одељак


Тони Хавк подучава скејтборду Тони Хавк подучава скејтборду

Легендарни скатебоардер Тони Хавк учи вас како да свој скатебоардинг подигнете на виши ниво, било да сте почетник или професионалац.



Сазнајте више

Како укључити скејтборд нагињањем

Пре него што удариш у скатепарк да научиш како оллие или кицкфлип, већ бисте требали бити искусни у свим основама клизања. Обавезно знајте како окретати скејтборд нагињући се.

  1. Проверите непропусност ваших камиона . Пре него што покушате да се окренете први пут, станите на палубу за скејтборд и нагните се лево-десно. Ако се ваша палуба једва нагне, значи да имате уске камионе, што ће отежати окретање. Ако се даска лако нагне, то значи да су вам камиони лабави; док лабавији камиони олакшавају окретање, они такође чине вашу палубу нестабилном и тешком за управљање. Да бисте прилагодили своје камионе, затегните или отпустите матицу на дасци како бисте стиснули или декомпримовали полиуретанске чауре вашег камиона. Наставите да прилагођавате своје скејтборд камионе чак и након што почнете да вежбате како бисте осигурали правилно подешавање. За почетнике је обично боље имати уске камионе него лабаве камионе.
  2. Пронађите место где је тло глатко и равно . Паркинг или гаража су обично одлична опција.
  3. Почните да возите у свом нормалном ставу . Настављајте да притискате док не постигнете умерену брзину.
  4. Нагните се у смеру у којем желите да скренете . За клизаче који возе у правилном положају (користећи леву ногу као предњу ногу), изведите предњи десни завој притискајући прсте на ногама. Да бисте извршили окретање уназад улево, притисните на пете. Што се више нагињете, то ће ваш ред бити оштрији. За клизаче који возе у глупавом ставу (користећи десну ногу као предњу ногу), једноставно преокрените смер.
  5. Одржавајте равнотежу . Водите рачуна да тежина буде центрирана тако да се, када се даска окрене, не нађете у равнотежи. Да бисте спречили пад у смеру у коме се окрећете, савијте колена да бисте спустили тежиште.
  6. Вратите се у свој уобичајени став . Када будете спремни да се престанете окретати, вратите тежину на средину стопала.

Како направити кикурн на скејтборду

Излет је када на кратко подигните нос даске, балансирајући на задњим точковима и замахнете предњим делом даске у новом смеру. Ова напреднија метода окретања омогућава скатебоардерима да изненада промене смер кретања чак и при малим брзинама. Да бисте извршили кикктурн, следите ове кораке.

које су врсте риба
  1. Пронађите место где је тло глатко и равно . Паркинг или гаража су обично одлична опција.
  2. Почните да возите у свом нормалном ставу . Настављајте да притискате док не постигнете умерену брзину.
  3. Померите задње стопало на реп даске . Поставите предњу ногу директно изнад предњег возила на дасци. Док не будете спремни за стварно окретање, водите рачуна да тежину задржите на средини плоче.
  4. Полако распоредите већу тежину на задње стопало . То ће довести до подизања носа даске у ваздух тако да балансирате на задњим точковима. Да бисте избегли пад уназад или стругање репа даске по земљи, нагните се лагано напред тако да вам је тежиште и даље преко средине даске.
  5. Завртите нос даске у жељеном смеру . Користећи своју телесну тежину, брзо завртите предњи део даске у било ком смеру у којем желите да се окренете. Користите предњу ногу за управљање даском док истовремено окрећете кукове и рамена у правом смеру.
  6. Пребаците тежину назад на предње стопало . То ће довести до тога да се ваши предњи точкови спусте назад на земљу, завршавајући свој заокрет.
Тони Хавк предаје скатебоардинг Серена Виллиамс предаје тенис Гарри Каспаров предаје шах Степхен Цурри учи пуцање, руковање лоптом и бодовање

Желите да сазнате више о скејтборду?

Без обзира да ли тек учите како да користите Оллие или сте спремни да се ухватите у коштац с Мадонном (верт трик, а не певачица), МастерЦласс годишње чланство вам може помоћи да нађете самопоуздање на својој табли помоћу ексклузивних видео снимака са упутствима легенде скејтборда Тонија Хавка, уличног клизача Рилеи-а Јастреб, и олимпијска нада Лиззие Арманто.




Каллорија Калкулатор